时浅终于体会到，欧晓瓯对肖医生的恐惧来源在哪里？

“你的体脂远超过正常水平，短期内胖起来数十斤，心脏超负荷运载，血糖指数偏高。你现在是20多岁的年龄，50多岁的身体素质。”

时浅的心灵受到了前所未有的摧残。她弱弱回了一句

“50多岁的身体素质？倒也不必这么危言耸听。”

“闭嘴。”肖医生文质彬彬，但说话严厉，绝不跟你开半句玩笑。

“你这个身体素质，如果在短时间内，高强度训练，很容易出现问题，例如猝死等，所以要循序渐进，时间线要很长，你要有心理准备。”

时浅撇嘴，都要猝死了，当然要有心理准备了。

“第二，也是最重要的，你的饮食习惯必须改过来。从今天开始，严格按照这个食谱吃，能做到吗？”

时浅接过食谱，还可以，有菜有肉有饭的，不是让她只啃菜叶子，还算可以。就是稍微麻烦了一点，每一样食材，连调料都精确到了克，把卡路里算的明明白白的。

“第三，关于运动方面，先减脂再塑性，我今晚会回去根据你的身体状况做个详细的计划，到时候发给你。”

肖医生确实雷厉风行，也确实很专业，时浅跟他讨论到深夜才结束，心里充满了正能量，减肥，她来了。

两人从医院出来时，肖医生强调了一句

“从现在开始，每天在朋友圈打开你的三餐。不要偷懒，我有空就会盯着你。”

“发朋友圈？”时浅有些为难，她只想藏起来生活，并不想在外人面前晒生活。

更怕自己一发什么，就有人自动把她跟陆承北联想到一起。

“诚实面对自己的身体，诚实面对自己的心灵，是成功减肥的第一步。”

“肖医生，您是心灵导师吧？”快要分开时，时浅也不怕他了，讽刺了他一句，然后迅速关上车门扬长而去。

时浅自己都没察觉，她近来很少有压抑的时候。她每周三周日，固定去柏医生那看心理问题。经过几次催眠治疗之后，她一直紧绷在心里的那根弦渐渐松开，父母的事，韩在源的事，陆承北的事，她好像真的一件一件在放下。唯独对悄无声息来，又悄无声息离开的孩子，还有诸多放不下，每每与柏医生聊起这个无缘的孩子时，还是会刺痛难忍。

柏医生说，那是她还有心结，这个心结具体是什么，需要她慢慢去探索。但不必急于一时，她现在已恢复得很好。

看心理医生，找健身教练，重新装修民宿，每一项，她都是认真做的。平时只要有空，她就定在民宿里，跟设计师不停讨论方案，加了很多之前没有想到的元素进去。

她是一个办事力求完美的人，所以跟设计师讨论了几次，改了几次方案之后，设计师有些烦了，说话的态度也开始变得恶劣起来。时浅开始并不在意，只以为设计师纯粹是因为修改设计方案而动怒，只要是基于工作上的原因，时浅是能理解的，直到设计师开始人生攻击

“你真的如网上传言，事太多，我就不该接你这个单子。”

“若不是我师姐委托我，我真不愿意跟你这种甲方合作。以为自己有几个臭钱，就可以为所欲为。”