两个小时候，还能站着的，不足十人。

由此可见盖亚领这些平民的身体素质是有多差了。

早上练的一塌糊涂，凯撒心里很不爽，下午等人休息的差不多了之后，又接着来......

这一练就是三天，直接花了一个月的十分之一的时间。

三天过后，虽然这些人还是坚持不了多长时间，但至少他们找到了自我调整的诀窍，在一个小时以内，还没人晕死过去的。

第二步，很简单，就是走正步，不要求一定要走的横平竖直，整齐划一，但前提是保持整个百人队的阵型不乱。

因为很多士兵左右不分，为了他们分清左右，保持阵型，又折腾了七天时间。

这一下，三分之一的时间给他们嚯嚯没了。

第三步，就是跑步。

要求是不管快跑还是慢跑，前进还是后退，同样不能乱了阵型，那么前面是刀山火海，阵型也不能乱。

最主要的是，凯撒还在跑道上撒满小石子，要他们光着脚跑。

不跑？

想滚蛋走人？

不好意思，现在老子不放人了，谁要不跑，直接以逃兵处置。

什么，你想当逃兵？

那就把脖子伸出来，只要你挨一刀还不死的话，那我几就放了你。

在凯撒的铁腕政策下，士兵们终于坚持了十天，完成了这个折磨人的项目。

然而，当他们以为魔鬼训练就要结束的时候，第四步彻底让他们绝望了。