接着就是背木薯回家的问题。

他咬牙坚持着，动作变形了就休息一会，重新再来一组，保证训练效果。

也许他已经开始融入这个世界了。

霍步阳没有路梦这样的无情铁手，不小心被烤肉烫得抽了一口气，倒强撑着没有叫出声。

这具身体没有运动习惯，要进行力量训练一开始最好不要轻易增加负重。

这样的日子一天天过去。

健身不练腿，迟早要后悔。

比如过高的心脏负荷和肌肉拉伤。

……

一边的小霍也是有样学样，他也不想总是被路大哥照顾。

至于面板上的【速度】，路梦却知道专项的速度训练不能盲目。

期间路梦也是一边帮厨一边学习，如今的【厨艺】升到6级，已经算不得十指不沾阳春水的新手了。

实战等级20是属性面板突破的第一道门槛，正如黑市的老唐头评价的那样，身体虚弱的人是不可能成为武者的。

伴随着时间的流逝，雪白的饼皮也开始鼓起焦黄的小泡，散发出淀粉特有的清香。

路梦脱去了上衣，伴随着一次又一次的俯身，手臂在微微颤抖着。每一次都比上一次更深更低，汗水也从他的背上滚落，浸湿了身下的沙土。

却是在天黑之前平安到家。

第二天起床又是相似而全新的生活。

中午回来就能享受到李柳准备的丰盛午餐，如果回来得早还可以给她帮忙打下手，学习【厨艺】。

俯卧撑这样的自重训练就不错，锻炼效果全面又能随时调整强度。

——单调的重复也许会显得枯燥，但是重复的幸福却是求之不得。

在这样规律而充实的生活里，路梦的短板也在逐渐补齐。

如此真实。

路梦的心也如月华般平静，渐渐睡去。

又掌握了一门在废土上的生存技能。

路梦相当期待。

……

深蹲更是对男士有好处。

不变的是二人脸上幸福的笑容。

李柳担忧了一整天，这时见到他们自然也是长舒一口气。

路梦作为靠谱的大人自然要多分担些。

看到他们背回来的木薯一开始还有些疑惑，经过路梦的解释后也是脸上浮现出喜色，连连夸了他好几句。

生活在平静中一天天过去。

【基础属性：力量5→6】

上好的鼠兔肉切块，用树枝穿好架在火堆上炙烤，炭火的热量已经让肉块的边缘卷曲，泛起金黄。

饱餐一顿，劳累渐渐爬上身躯，路梦没有回自己的棚屋，而是就地躺在火堆旁，仰望夜空。

木薯切块至少要泡上四五天，今晚是指望不上了，只能勉为其难地继续吃烤肉。

平心而论，在前世，这样简单的食物算不得什么。

&;=&;&;&;木薯自然是比不得面粉细腻，烤肉也只是简单地加上些许盐巴调味。

而圈起火堆的石块上也烙着几张木薯饼，这就是李柳的手笔了。

【基础属性：体质5→6】

……

转眼便是一个月过去。