第一重诀曰：

子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意注丹田一阳动，左右回收对两穴。

…

第二重诀曰：

…

不知道为什么，陈金看到内功法门时，体内的真气便开始蠢蠢欲动。

他渐渐放开了压制，一缕真气放出，沿着四肢百骸开始流走全身。

想来是因为体内已经有了真气的缘故，不同于第一次修炼内功，《九阴真经》的修炼更加顺利。

初始，一缕内劲自丹田处起，转入足厥阴肝经，由此经为起点，顺着身体自下而上，只走六条阴经。

期间陈金始终注意着总纲中所说的运转技巧，很快便渐入佳境。

“主播，这明显是有人杜撰出来的。”

“糟糕，主播是出了名的听劝，他不会真的修炼了吧。”

“别闹了，秘籍都是虚构的，怎么练？”

“很明显，楼上的网友是新来的，看到主播脚底下那块大白石头了吗？能不能看到上面的手印？”

…

半个小时后，陈金重新睁开了眼睛。

【听劝使人进步，修炼《九阴真经》，激活‘九阴真气’属性，‘九阴真气’增加12%，‘反身障’状态消除11%。】

【九阴真气：12%，阴寒属性。由阴经内劲所凝，具有‘穿透’效果，因真气至阴致寒，容易影响心神，造成走火入魔。】

此时陈金的丹田中又多了一缕真气。

跟混元真气的中正平和不同，九阴真气却要凌厉许多。

甫一出现便藏在丹田中引而不发，等到陈金心念一动，这真气瞬间出现在手上。

当真快捷绝伦！

“我好像……练出了九阴真气。”

陈金看着自己的手掌，愣愣说道。

“噗主播真会开玩笑。”

“这秘籍明显就是网友恶搞的嘛。”

“主播之前练成过《易筋经》，这次会不会也是真的？”

“要相信科学，好不好？怎么可能是真的！”

陈金没有回复网友，只是继续翻动秘籍。

“气顺任、督两脉上行汇于大椎穴，于右肩井穴入掌心，气满鼓支，掌起平胸。五指下垂，气贯入指，十指内扣、回拉，手丝为一，是为九阴白骨爪。”

每读一句，体内的九阴真气便顺着经脉的位置流走，最后聚在五指指尖。

唰！

便见他忽然探出手掌作爪状，不等网友们反应过来，手爪已经扣在了面前的白石头上。

啪

五指没入其中，好似抓在了豆腐上。

“……”

“石头：你清高你了不起！”

“如果我没看错的话，这应该是……九阴白骨爪？！”

“我有点明白主播救人的画面了。”

“不是……这到底是一个什么类型的直播间？玄幻吗？”

…

陈金呼出一口浊气，随即收回手爪，而白石头上却多了五个寸许的指洞！

跟之前用混元真气印下的手印临着。

他看了眼自己的手爪，又看了眼石头。

“家人们，一定要相信科学。”