姜云昭带着众人往院子里的石桌旁落座，这才开口说起正事。

“此番实在没想到，丹劲突破如此艰难，我两日前成功突破，又耗费了两日光景，才算稳定了境界。”

姜云昭说起突破的事也是一脸的唏嘘，实在是此番突破没有前人可以借鉴，自己只能独自摸索，难免有些小心翼翼，好在皇天不负有心人，终于让他成功了！

宫二这会儿一脸兴奋的说道，“师弟，快说来听听！”

一旁众人也是面带好奇，毕竟姜云昭是有史以来第一个明确自己跨入丹劲的人，活着的传说，众人自然想问问清楚明白，也想知道丹劲究竟有何奥秘。

一旁的叶问和宫淮山则有点尴尬，不知道该不该留下听，虽然心中也有渴望，但终究怕这等隐秘不能宣之众口。

姜云昭自然看出了两人的窘迫，轻声开口道，“叶师傅和姐夫不必为难，留着听就是了，大家都是自己人，没什么需要躲的。”

叶问和宫淮山闻言一脸的兴奋，连忙应声，安心坐在了一旁。

姜云昭见众人都面露期待，也不啰嗦，便开口道，“此番突破丹劲，我也终于是弄明白了其中的关隘，这便一一和你们说说。”

“丹劲不同于以前的明劲、暗劲和化劲这些侧重劲力的运转方式，而是在于‘化劲为一’，也就是把明劲和暗劲融合在一起，形成新的劲力，也就是丹劲。”

“想要突破这个境界，必须在化劲中走出很远，实现全身劲力贯通，能运转如心，这算是第一步，其次要有强大的筋骨气血为支撑，以雄厚的气血之力来支撑筋骨，再以筋骨带动气血，将两种劲力融合为一，实现龙虎交泰，当劲力全然融合转化，便是到了丹劲的境界。”

“只是若无相应实力和雄厚的气血之力，强行突破必然导致重伤，更严重的可能直接瘫痪或是毙命，因此丹劲突破实在凶险，没有完全的把握不可轻易尝试，否则有害无益！”

说完，姜云昭又将自己突破的过程一一说与众人，将其中各个关隘和自己的应对技巧讲了出来，直听得众人乍舌不易。

“因而，我个人觉得以后有门人弟子学武，需像我当初一般，先练五形拳，凝练筋骨气血，这样将来突破丹劲的几率会更大几分。”

姜云昭缓缓把自己的想法和突破方式说出，一时间院内众人都是惊叹莫名。

宫二苦笑一声，说道，“就算再有人像师弟你一样耐心修炼五形拳几年，怕是也没有人像师弟你这般的天资和实力能顺利突破，单是听你的讲述，便能想到这其中有多少的凶险，常人只怕万万做不到如你一般。”

丁连山也是应和道，“武学进阶，本就是一重山来一重关，暗劲卡住了一多半的武人，化劲又淘汰了剩下的一多半，剩下的些化劲高手，不是年老体衰，气血衰败，便是体有暗伤，力不如心，恐怕也只有区区几人可以尝试一番突破丹劲，就算如此，也怕是凶多吉少啊！”

宫羽田也一旁说道，“说得没错，不过此番师侄你率先破入丹劲，也算是给后来人指了路，终究会再有如师侄这般惊才绝艳之人，再次跨入丹劲境界。”

一旁宫二等人都是一脸的赞同之色。

叶问这时候问道，“姜兄弟，不知到了丹劲的境界，功夫的威力与以往有何不同之处。”

姜云昭闻言面露沉吟，随即起身对着一旁一个空置的木头凳子戳了一指，几人忙起身去看，便见这个木凳子，竟是被姜云昭这一指直接戳出一个洞来，纷纷面露惊讶。

姜云昭这才说道，“具体的变化我也说不清，只是感觉威力强了不少倍，而且每次出手，不再是明劲或是暗劲，更像是一种刚柔并济的力道，攻击性也更强了许多，恐怕如今的我对上一般的化劲宗师，几招就能直接要了对方的命。”

众人闻言嘶了一声，倒吸一口冷气，再看看木凳子上的这个洞，知道姜云昭说的恐怕不是虚言。

“而且，我突破以后感觉自己肉身也强劲了许多，因此猜测到一些罡劲境界的方向，总得说来，就是我们国术有点像是道门学说中的‘炼精’阶段！”