姜家一处偏僻的小院子中，姜云昭独自盘坐在一个有些空旷的屋内，闭目凝神，正式开始了自己的这一次闭关。

姜云昭静思己身，先是回顾自己的练武生涯，梳理自己一身所学。

当初幼年时，姜云昭沉寂六年专练五形拳，凝练气血，夯实根基，十三岁开始学习形意拳和八卦掌，明形整劲，两年后明劲巅峰，又用两年融合形意战雄刀和八卦刀，自创“杀刀”刀法，突破暗劲后期。之后一年多的时间，炼劲入微迈入化劲，到了这个境界，劲力贯通全身，运转不拘泥，浑身皆可发力。在此期间，更是先后学了叶问的咏春拳、丁连山的鬼手和幽魂步、宫家六十四手柔劲等功夫，在生死搏杀中明悟劲力运转奥秘，用了近四年多的时间，数次生死边缘的徘徊，机缘巧合下终于踏入半步丹劲，而他也正是在那次机缘中，明白了丹劲的秘密。

国术武学的劲力奥秘，全源于气血筋骨，从形整开始，包括明劲、暗劲，都是将人体的筋骨气血不断强化凝练，从而激发独特的武学特性，也就是常说的劲力。

初练国术需要严格武学套路，强化筋骨，是为形整；形整大成，筋骨便胜，可以在配合武学招式时挥发劲力，这便是明劲，这一阶段周身发力全凭本身筋骨，故而劲力明显，同时这一阶段的筋骨和劲力又是相辅相成，两相促进，因此明劲巅峰便可达到“千金难买一声响”；之后劲力大成，筋骨强盛，转而便会刺激气血，激发气血涌动中的暗劲，这一阶段气血越是旺盛，便越容易实现大成，但若是不善于保养气血，终究会在练武中损伤根基，在体内留下诸多的暗伤，绝大多数江湖人没有调养气血的法门，在这一阶段强练气血，提升实力，却不知在亏损自我根基的基础上强行突破境界，无疑是在自寻死路，因此常有上了年纪的练武之人身体出现各种不适，无法再行出手，更有甚者会瘫痪在床。丁连山、宫羽田乃至是姜云昭的师父陈老道士，都是年轻时练武积蓄了一身的暗伤，好在之后有了五形拳和姜云昭的参茸造血丹调养，这才得以恢复，但终究年老血亏，损伤了根基，无法再突破更高的境界，陈老道士更是早早撒手而寰。

明劲和暗劲说白了便是筋骨和气血之力，化劲则是二者的转化，筋骨气血挥发的明劲暗劲遍及全身，达到劲力贯通，两种劲力不拘形式，可随心运转，这便是化劲，这一阶段终究还是停留在劲力的运用技巧上。

姜云昭在外出三年的拼杀中，多次遇险，在生死存亡之中难免爆发全力，筋骨气血无时无刻不在紧绷，周身气劲时刻转换，而正是这种契机之下，劲力凝练，反而找到了丹劲的门槛，也就是“化劲为一”，即无论是明劲还是暗劲，都凝练成一种劲力，随身而动，随意而行，筋骨之力既可以为明劲也可化为暗劲，气血之力同样如此，正如道士炼丹时的水火相济，龙虎交泰，到了这时候，两种劲力为一便是丹劲。

之所以一直没人能摸到这个阶段的门槛，便是因为长久以来的固有观念，即明劲出自筋骨，暗劲来源气血，二者难以转化，就算有人能想到两种劲力转化的奥秘，也不敢轻易去尝试这种找死的方法。毕竟几乎没有人有姜云昭的耐心，可以在练武之前花费六年时间不断凝练筋骨气血，更不会有他的财力和天资去专门配备相应的气血丹药，反而是大多数的人，在暗劲阶段损耗气血，一辈子蹉跎在此，就算机缘巧合到了化劲阶段，也是已经气血亏损，根基有伤，不会再有余力尝试突破丹劲之法。

姜云昭却不同，他一开始就有了五形拳打基础，整整六年时间，配合着专门研制的参茸造血丹，他的气血筋骨之强，几乎冠绝当代，因此才会在极短时间内入明劲、跨暗劲、破化劲，还没有对身体根基造成损伤，再加上几年的生死搏杀，便有了突破丹劲的契机。

自姜云昭跨入半步丹劲回归后，便明白了丹劲奥秘，却始终没有进行突破，便是想了却各种麻烦以后放松心神，之后再调整筋骨气血，全身心地开始自己的突破。

如果说当世谁最容易毫无损伤地突破，恐怕也就姜云昭一人而已！

如今姜云昭独坐静室，将以前所经历的每一次练武打斗之景一一回顾，之后周身放松，心神如空，缓缓起身开始将自己所会的武学一一施展出来，同时调动周身筋骨气血之力，以手足开始，一丝丝、一缕缕地开始磨炼两种劲力。