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第一百一十七章 论基本功的重要性(2 / 2)

“我就说嘛,你看你。现在整天也不来了,文化课是需要学习,但是舞蹈也不能丢啊!”

“对了,张梦凡告诉我,许茵茵也转到你们学校了?”孙紫卉一副不可思议的表情。

姚诗琪发出一声感叹,“看来,好事不出门,坏事传千里啊……什么都瞒不过你们。”

“那是肯定的,但是她到底想干什么……难不成,她还在做梦,想着和林逸辰复合?”

“不知道,她对林逸辰挺好,这倒是真的……而且最近两个人经常在一起……”话还没说完,就被孙紫卉高分贝打断……

“经常在一起?姚诗琪,你是不是疯了!”

姚诗琪赶紧用手捂住她的嘴,还好音乐声足够响,没有引起多少人的回眸。

“哎呦,你听我说完,她,陈岚,还有林逸辰三个人都参加了数理化全国竞赛,我的意思,他们经常在一起学习。”

孙紫卉对她翻了个白眼,“那你不早说?”

“我这不是还没说完吗,你就叫了起来……”

孙紫卉这才回头细想,好像确实是这样……

说到林逸辰,姚诗琪看了看手机,早晨收到他的一条的短信,可是因为匆匆忙忙赶着来学校,竟然忘了回复。

现在看了看时间,林逸辰这时候应该在老师家里奋笔疾书呢!想想还是算了,不打扰他了,等下他忙完肯定会打过来的。

想着刚才对章浩说的那些话,总算是解决了不能练舞的难题。

“……章老师,你有过青春吗……有过梦想吗?”这些话一直在章浩的脑海里盘旋。

章浩拿出一支烟,他是一个不抽烟的人,但是今天却因为姚诗琪的一番话,让他一个人在窗户边站了好久。

“青春?梦想,那都是属于年轻人的吧,想想他也曾经年轻过,也有过自己的梦想。

姚诗琪有句话说的很对,再美好的梦想终将被现实打败,又或许,打败我们的不是现实,而是自己那一颗懦弱的心。”

对于姚诗琪,章浩一眼就看到了她的不自信,但是姚诗琪眼中那份不自信又转化成了坚持,就是那份可以坚持跳舞的坚定,让章浩觉得,姚诗琪今后必定会成功。

姚诗琪没有了舞伴,所以她今天只能暂时多练习练习基本功,刚学拉丁舞老师不断和他们强调:“基本功,一定要练好基本功,花样学那么多有什么用,没有基本功你根本跳不出来。”

一开始姚诗琪并不懂,现在才觉得如此正确,她跳舞的时候,最难克服的就是脚步力量,或许就是基本功的练习还不够。

所以,本来起步就晚的她必须在掌握动作的同时,也要每天保持多练习基本功,只有基本功扎实了,后面才会越跳越好。

看似简单的基本步,却是需要日复一日的练习,才能达到想要的水平。

姚诗琪一边自己轻声叫着口令,一边自己做着‘two,three,恰恰one’”这是拉丁恰恰最基本的舞步,虽然这些都是小儿科的基本动作,但她还是非常认真地去完成每一个动作。

姚诗琪的下盘较稳,动作还行,但就是舞步有点偏柔,没有爆发力。这是一直克服不了的障碍。

舞蹈室里,姚诗琪重复着动作,汗滴早已打湿她的练功服。她望着镜子,皱起眉头:“怎么老是做不好?”叹一口气……

停下动作,她屈膝坐在光滑的地板上,把头深深地靠在膝盖上,思考着……

夏梦琪吃过饭以后,在舞蹈教室绕了一圈,她打开门往里面探了一眼,就看见姚诗琪环抱着自己的腿,两眼无神空洞的看着远方。

她轻轻地走进来,“姚诗琪,我好久没有见到你了,是发生什么事了吗?”

对于夏梦琪来说,她是真的很喜欢这个女孩子,不仅仅是从她的身上。看到了自己十几岁时候的那种拼劲,更重要的是,她无论从各个方面,都是个跳舞的好苗子。

姚诗琪回过神,“夏,夏老师……”

夏梦琪随着她一起坐在了地上,“怎么,是遇到什么困难了吗?”

姚诗琪先是摇摇头,随即又点点头,惹得夏梦琪一阵轻笑,“到底是有,还是没有?”

姚诗琪擦了擦额头上的汗珠,坚定的说,“有!”

“我每次跳舞,脚底很飘,腿没有劲的感觉,可是我每天都有在练习。”

对于任何地方,都是姚诗琪天然的练功场。每天两个小时的基本功也没少过,却总也不见进步。

“确实,跳拉丁舞要求脚下要有力量,犹如铁板钉钉,但又不能太僵硬,所以,这个度尤其要把握好。”

说着,夏梦琪站了起来,拍着自己的腿部,“首先我们要明白你的“主力腿、脚”和“动力腿、脚”的概念……”

见她一双黑眸发出一阵不解的光芒,夏梦琪想了想,继续说道……

“简单地说“主力脚”就是支持身体重量的脚;“动力脚”是非支持身体重量的脚,它用于做迈步、举腿等各种动作。“主力脚”的稳定、力量是保证“动力脚”动作质量的前提。”

姚诗琪这才恍然大悟的使劲点着头……

夏梦琪见她舒展开的小脸,这才露出满意的笑容……

“其次跳舞就是跳舞,不是走舞,所以出脚的部位很重要,如果你出脚的部位不对的话,那就没有力度,而且小腿运动也会不对,所以跳起来,就感觉软绵绵的,就像我这样……”

夏梦琪一边讲解,一边还做了一些示范给她看。

“还有,你的腿部力量不够,有一大部分是因为你腰部的扭胯方面,需要加强,每一种舞都有它代表性的基本步,不会是一层不变的。”

“这边你看明白了吗……”

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